Angebot für Schwangere

Unser Angebot speziell für Schwangere – ab dem 2. Trimester empfehlen wir den Besuch dieses Kurses. So können wir ein sicheres Training für dich und dein Baby sicherstellen.

Bitte beachte: Die anderen Klassen im Studio können nicht auf die Bedürfnisse in der Schwangerschaft angepasst werden.

Pränatal Pilates

Dienstag 11:15 Uhr

Dienstag 17:30 Uhr

Sonntag 11:30 Uhr

Wiedereinstieg nach der Geburt

Du kannst ab der ärztlichen Freigabe oder mit dem Okay deiner Hebamme zum Sport wieder an den Kursen im LiVi Studio teilnehmen.

Hier eignen sich besonders diese Klassen:

Montag 16:30 Pilates x Rückenfit

Donnerstag 7:30 Pilates x Rückenfit

Bitte beachte, dass unsere Workouts und Kurse keine Rückbildungskurse oder physikalischen Behandlungen ersetzen.